正しいダイエット《｛〔だいえっと〕]》と食欲《｛〔ｼｮｸﾖｸ〕]》

本当に「正しいダイエット《｛〔だいえっと〕]》」は
恐ろしいのです〓

妊娠《｛〔ninshin〕]》6週目になります〓
最近になって＊＊おなかがむしょうに空きます〓
「食欲《｛〔ｼｮｸﾖｸ〕]》がでる」というより＊＊
妊娠《｛〔ninshin〕]》5ヶ月の妊婦《｛〔ﾆﾝﾌﾟ〕]》ですが＊＊私も＊＊そうでした
寝る前になると＊＊お腹が無性に
空きますよね〓
私は＊＊その後＊＊食べづわりに

産後なので＊＊疲れもあるの
かもそれませんね〓
食事はできれば3食バランスよく
食べた方が産後の回復にも
母乳にもいいと思います〓

でも＊＊どうしても食欲《｛〔ｼｮｸﾖｸ〕]》がないなら
少しずつでも食べられる物をたべて＊＊
あとは水分もなるべく摂取されるといい

ピンク色は＊＊幸せを感じ
させてくれる色であり＊＊
若返りの色でもあります〓

酒類の飲み過ぎ＊＊煙草の吸い過ぎ＊＊
嗜好飲料《｛〔缶コーヒーなど〕]》の
飲み過ぎも食欲《｛〔ｼｮｸﾖｸ〕]》不振の原因となります〓
貧血やビタミン欠乏症《｛〔特にビタミンB群〕]》
では食欲《｛〔ｼｮｸﾖｸ〕]》不振がみられ＊＊栄養不足
によるものと考えられます〓

そのような効果が期待
できるかもしれないと思って＊＊
おびただしいほどの種類の
ピンクレンズを 試作して＊＊
ひたすら試し続けました〓


「正しいダイエット《｛〔だいえっと〕]》などない」と
思っているほうがはるかに健康的です〓

産後に限らずダイエット《｛〔だいえっと〕]》は
カロリーコントロール＊＊
つまり食欲《｛〔ｼｮｸﾖｸ〕]》のコントロールとなかなか
やせないことが問題ですよね〓
そのうちに食欲《｛〔ｼｮｸﾖｸ〕]》のコントロールが聞かなくなり＊＊
根負けして反動で食べてしまう・・・〓
そんなことの繰り返しではないですか？