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1月下旬、寒さにも体が慣れてくる頃です。もうだいじょうぶ。
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友達が風邪を引いていたのでうつった
可能性もあるんですけど**
妊娠《{〔ninshin〕]》初期症状かわかんないんです〓
妊娠《{〔ninshin〕]》すると食欲《{〔ショクヨク〕]》不振になってしまうと聞いたんです!
しかし**食欲《{〔ショクヨク〕]》不振になるどころか
食欲《{〔ショクヨク〕]》旺盛で食べても食べても満腹になら

それでも必死に苦しいダイエット《{〔だいえっと〕]》を
頑張りたいという人は**
ハンバーグのことをいっさい
考えないようになれるように**
頑張るしかないということなのです〓


こういう厳しい状態のときでも**
我慢できる人だけが**
苦しい食事制限ダイエット《{〔だいえっと〕]》を
成功させることができるというわけです〓


こんな無茶なことを**
多くの人ができると思ってしまっています〓

努力や意思の力というものに
過大な期待をする人が本当に多いと感じます〓

あまりつわり症状もなく
食欲《{〔ショクヨク〕]》旺盛な日々に赤ちゃんが
ちゃんと育ってくれているか不安ばかりです
今日は妊娠《{〔ninshin〕]》がわかる前の
「妊娠《{〔ninshin〕]》超初期症状」について
《{〔生理予定日1週間前くらいから
陽性反応直後くらいの症状〕]》

つわりがあまりなく**妊娠《{〔ninshin〕]》初期でも
食欲《{〔ショクヨク〕]》旺盛で体重が増えすぎてしまった人は
これから特に注意が必要です〓
妊娠《{〔ninshin〕]》中期:目標3〜5kg 妊娠《{〔ninshin〕]》中期になると
赤ちゃんの成長は著しくなります〓
1ヶ月に500g以上の体重が増加します〓
それに伴い**子宮も大きく

例えばヨードサプリメントを摂って
甲状腺ホルモンの材料を作り**
アルファルファで甲状腺刺激ホルモンを分泌し**
甲状腺ホルモンの分泌を行えば**
成人して弱っているアドレナリンの
分泌能力や成長ホルモンの
分泌能力を高めることが可能です〓
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